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Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale

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Questo volume della collana Teoria e pratica del Pilates è dedicato alla Chair, uno degli attrezzi fondamentali del metodo. Un'insegnante CovaTech® guida alla corretta esecuzione degli esercizi con consigli pratici per raggiungere equilibrio, controllo e benessere fisico e mentale attraverso l'allenamento.

Numero 50019

Uscita 19 Luglio 2025

Periodicità Settimanale

ISSN 977182855249150019

La collana Teoria e pratica del Pilates ti guida a conoscere e approfondire i principi di questa disciplina per raggiungere equilibrio, controllo e benessere. In ogni volume un'insegnante CovaTech® propone la corretta esecuzione degli esercizi e fornisce consigli preziosi per ottenere risultati straordinari per il corpo e per la mente.

Questo volume è interamente dedicato alla Chair, uno degli attrezzi più versatili del metodo Pilates. Attraverso spiegazioni dettagliate e sequenze illustrate, imparerai a utilizzare questo strumento per migliorare forza, flessibilità e postura.

La collana è realizzata in collaborazione con CovaTech®, garantendo un approccio professionale e sicuro agli esercizi. Ideale per principianti e praticanti esperti che vogliono perfezionare la loro tecnica.

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Categoria	Riviste
Numero	50019
Uscita	19 Luglio 2025
Periodicità	Settimanale
Editore	Rcs Mediagroup Spa - Quot.tm
Lingua	Italiano
Tipo	Libro
ISSN	977182855249150019

Domande frequenti su Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale

Ogni quanto esce Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale?

Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale e' una rivista settimanale: viene pubblicata ogni settimana.

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Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale appartiene alla categoria "Sport".

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Questo numero di Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale e' uscita il 19 Luglio 2025.

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Il prezzo di copertina di Teoria e Pratica del Pilates - Chair - Uscita n.19 - 19 Luglio 2025 - Settimanale e' 9,59 € (prezzo edicola). Acquistando online su edicola.shop puoi riceverlo direttamente a casa.