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Questo numero è uscito in data 29 luglio 2025.

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Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome

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La collana Teoria e pratica del Pilates guida a conoscere e approfondire i principi di questa disciplina per raggiungere equilibrio, controllo e benessere. In questo volume dedicato al Reformer addome, un'insegnante CovaTech® propone la corretta esecuzione degli esercizi con consigli preziosi per ottenere risultati straordinari per corpo e mente.

Numero 50021

Uscita 29 Luglio 2025

Periodicità Settimanale

ISSN 977182855249150021

La collana Teoria e pratica del Pilates è realizzata in collaborazione con CovaTech® e si propone come una guida completa per avvicinarsi a questa disciplina o approfondirne la conoscenza.

Ogni volume è dedicato a un aspetto specifico del Pilates, con questo numero focalizzato sul Reformer addome, offrendo esercizi mirati per tonificare e rafforzare la zona addominale.

Un'insegnante certificata CovaTech® illustra la corretta esecuzione di ogni movimento, garantendo sicurezza ed efficacia nell'allenamento.

Il testo fornisce consigli pratici per integrare gli esercizi nella routine quotidiana, aiutando a raggiungere equilibrio fisico e mentale attraverso il controllo del corpo.

Ideale per principianti e praticanti esperti, questo volume rappresenta un valido strumento per migliorare il proprio benessere con un approccio metodico e professionale.

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Categoria	Riviste
Numero	50021
Uscita	29 Luglio 2025
Periodicità	Settimanale
Editore	Rcs Mediagroup Spa - Quot.tm
Lingua	Italiano
Tipo	Libro
ISSN	977182855249150021

Domande frequenti su Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome

Ogni quanto esce Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome?

Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome e' una rivista settimanale: viene pubblicata ogni settimana.

Quando e' uscita questo numero di Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome?

Questo numero di Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome e' uscita il 29 Luglio 2025.

Quanto costa Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome in edicola?

Il prezzo di copertina di Teoria e pratica del Pilates - Reformer addome e' 9,59 € (prezzo edicola). Acquistando online su edicola.shop puoi riceverlo direttamente a casa.