Riza extra n. 2 bimestrale - maggio/giugno 2018 -

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Psicologia pratica

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Disponibilità: Esaurito


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Descrizione

Dettagli

Esercizi pratici. Le tecniche semplici che ti fanno stare subito meglio
Prima regola. Non farti soffocare dal giudizio degli altri
Consigli utili. Blocca il rimuginio - non anticipare il futuro - usa gli ansiolitici verdi - pratica il rilassamento
Spazio alla fantasia. L'immaginazione è il miglior antidoto allo stress
Bastano 5 minuti al giorno. Vincere l'ansia una volta per tutte così ritrovi l'equilibrio interiore
Cosa fare quando la tensione nasce dai troppi pensieri

Dettagli aggiuntivi

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Condizioni Nuovo
Peso in grammi 300
ISSN 977261086400680002
EAN 9772610864006
Editore Edizioni Riza Spa
Distributore nazionale So.di.p. Spa
Periodicità Bimestrale
Argomento Riviste
Data rilascio 09/mag/2018