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Scopri come ridurre lo stress con tecniche pratiche di meditazione, yoga e respirazione. Un numero ricco di esercizi facili e i benefici della digitopressione.
- Dalla meditazione allo yoga, alla respirazione: ecco le cose da fare quando sale la tensione
- I BENEFICI DELLA DIGITOPRESSIONE Dal pensiero cinese i punti da toccare per calmarsi
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Dettagli aggiuntivi
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| Peso in grammi | 270 |
|---|---|
| ISSN | 977261086400650044 |
| EAN | 9772610864006 |
| Data rilascio | 09/mag/2025 |