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Riza Extra - Psicologia pratica - bimestrale - luglio - agosto 2018 - n. 3

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Conoscere e gestire le emozioni

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Descrizione

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Come superare i momenti difficili senza farsi travolgere
Non reprimerle. Altrimenti rischi stress, disagi e disturbi fisici
Siamo troppo duri con noi stessi. E' questo il motivo che ci porta a siffrire tanto
la guida pratica. Cosa fare quando arrivano ansia, rabbia, tristezza e paure
Fai il test: scopri se ti controlli troppo

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Peso in grammi 295
ISSN 977261086400680003
EAN 9772610864006
Editore Edizioni Riza Spa
Distributore nazionale So.di.p. Spa
Periodicità Bimestrale
Data rilascio 10/lug/2018