Runner's world - n. 10 mensile-ottobre 2022

Runner's World è la rivista di riferimento per tutti gli appassionati di corsa, dai principianti ai maratoneti esperti. Ogni mese, il magazine offre contenuti approfonditi su allenamento, nutrizione, salute e benessere, con l'obiettivo di aiutare i runner a migliorare le proprie prestazioni e a vivere al meglio la loro passione.

All'interno troverai piani di allenamento personalizzati, consigli di esperti per prevenire infortuni, recensioni di scarpe e accessori, e storie di atleti che ispirano. La sezione dedicata all'alimentazione fornisce suggerimenti per ottimizzare l'energia e favorire il recupero.

Runner's World non è solo una rivista, ma una community: attraverso le pagine si respira lo spirito di chi ama correre, con rubriche interattive e approfondimenti sulle gare più importanti. Un compagno indispensabile per chi vuole correre meglio e più a lungo.