MENTECORPO. N. 112. SETTEMBRE 2016. MENSILE.

Mentecorpo è la rivista che unisce mente e corpo in un percorso di benessere totale. In questo numero, dedicato al Linguaggio del corpo, scoprirai come interpretare i segnali non verbali per comunicare meglio con gli altri e con te stesso.

Attraverso articoli di esperti, esercizi pratici e testimonianze, imparerai a riconoscere le emozioni nascoste dietro ogni gesto. Dalla postura al contatto visivo, ogni dettaglio può rivelare molto più delle parole.

Non perdere le rubriche dedicate alla mindfulness, all'alimentazione consapevole e alle tecniche di rilassamento. Un numero ricco di spunti per vivere in armonia con il proprio corpo e la propria mente.