Scoprire la Psicologia -Assertività. Esprimere se stessi nella relazione- Uscita n.13 - 11 Aprile 2025 - Settimanale

Scopri come l'assertività può migliorare le tue relazioni. Questo libro esplora tecniche e strategie per esprimere se stessi in modo efficace e rispettoso, promuovendo una comunicazione sana e costruttiva.
- La qualità delle nostre relazioni ha un impatto determinante sulla vita Le ricerche hanno evidenziato che relazioni stabili sulle quali contare veramente sono associate a una maggior longevità a un miglioramento della salute complessiva e a una minor probabilità di sviluppare forme di demenza.