Salute naturale extra - Depura il fegato con i rimedi verdi - n. 135 - ottobre 2020 -

Il fegato è un organo fondamentale per la salute: ha la funzione di trasformare il cibo in energia e di filtrare le scorie, facendole espellere dal corpo; se la ghiandola epatica è intossicata o affaticata ci sentiamo deboli e ci ammaliamo più facilmente. Per proteggere quest'organo, affinchè funzioni bene, è importante seguire una dieta che non lo affatichi, e assumere i rimedi naturali che lo depurano. Nel libro spieghiamo quali sono i cibi giusti per un programma alimentare disintossicante; inoltre elenchiamo gli alleati verdi utili per favorire l'attività epatica, tra cui carciofo, bardana, tarassaco, cardo mariano, erbe amare, tè verde e succo di aloe......