Salute Naturale - Ayurveda. La via del benessere - n. 284 -dicembre 2022

- L'Ayurveda, la mittenaria medicina indiana, ci insegna a proteggere la salute e a vivere a lungo. La sua saggezza rivela che ognuno di noi può star bene, essere felice e in equilibrio, rispettando e valorizzando le caratteristiche della propria natura individuale. In questa monografia, imparerai qual è lo stile di vita più indicato per la tua costituzione fisica, la dieta migliore, i massaggi più efficaci e gli oli raccomandati per fortificare l'organismo e prevenire tutte le malattie e i disturbi, del corpo e della mente.