Riza Psicosomatica - Raffaele Morelli - Le piccole cose che cambiano la vita - L'arte di prendersi cura di sè - n. 465 - novembre 2019 -

Non diamo mai importanza alle azioni minime, ai piccoli gesti quotidiani, come bere il caffè, guidare, stirare, camminare.....Pensiamo che siano solo un passaggio obbligato per arrivare al vero obiettivo di oggi, di domani, della nostra vita. Così viviamo per qualcosa che non esiste: quel domani non c'è, e quando arriverà, non lo degneremo di uno sguardo, sempre proiettati altrove. Invece, prova a pensare che è tutto qui, ora, in questo preciso momento! Ciò che fai non vale perchè ti porta a qualche meta , ma è importante di per sè. Tutto si esaurisce nel gesto che stai facendo: quel gesto è tutta la vita.