Riza Psicosomatica - mensile n.447 - maggio 2018+ libro: Le regole del Benessere

Quando stai male impara a fidarti di te. Il migliore psicologo sei tu. La guida per superare da soli tutti i momenti difficili
6 lezioni facili di autopsicoterapia per ritrovare subito l'equilibrio interiore
Il punto di Morelli. I lettori si raccontano: ho vinto la paura della folla
Ansia e panico. Tutti i rimedi naturali per vincerli davvero e senza psicofarmaci

+ libro: Le regole del Benessere di Raffaele Morelli

Per raggiungere il benessere occorre fare ciò che ci viene più spontaneo e naturale, non forzato. Se insegui mete fasulle e copiate dagli altri, ti condanni alla delusione e all’infelicità. Invece di guardare all’esterno e al futuro, porta l’attenzione su ciò che accade in te, ora. In ciascuno di noi opera infatti un’energia che ci fa crescere ininterrottamente per diventare ciò che siamo destinati ad essere, fin dalla nascita. Realizzarci è il compito più importante della vita e può avvenire facilmente se non disturbiamo il processo naturale con le nostre errate convinzioni. Perché una pianta di rose farà sempre rose, su qualsiasi terreno e qualunque cosa succeda. In questo libro suggeriamo dieci semplici regole per far fiorire i tuoi talenti partendo dal vero te stesso, non dal te stesso che ti sei messo in testa.