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Esplora le tecniche anti ansia e scopri esercizi indispensabili per evitare che lo stress logori il corpo e la psiche. Impara a mantenere la mente calma e a non farti sopraffare dalle emozioni.
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| Peso in grammi | 200 |
|---|---|
| ISSN | 977039499831350533 |
| EAN | 9770394998313 |
| Data rilascio | 02/lug/2025 |