Riza Psicosomatica -Come superare i momenti difficili- n. 494 -aprile 2022

- Quando attraversiamo un periodo di crisi e di dolore, a causa di un lutto, un abbandono o una delusione, dobbiamo sapere che in quel momento stanno già agendo dentro di noi le forze che fanno rimarginare le nostre ferite. La sofferenza dura il periodo necessario per guarire; se si prolunga nel tempo è perché noi continuiamo a tenerla viva nei ricordi e negli atteggiamenti mentali. Le crisi ci fanno evolvere e ci spingono a scoprire lati di noi ancora nascosti. Per superarle bisogna lasciare indietro il passato e accettare i cambiamenti.