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Descrizione
Dettagli
Come stimolare il cervello a produrre l'energia dimagrante
Il sovrappeso nasce dalla mente. I comportamenti giusti che ci fanno dimagrire una volta per tutte
Per farcela subito e senza sacrifici liberati da rancori e sensi di colpa - smetti di voler essere perfetta - non rimuginare sui problemi
Chi è felice non ingrassa. Ogni giorno cerca di fare una cosa che ti appassiona
Impara a dire di no. Chi è sempre disponibile mette su peso
Fai il test. Scopri se mangi per fame o per noia
Magnesio e potassio. Non devono mai mancare a tavola
Dormi 8 ore a notte. Puoi perdere addirittura un chilo a settimana
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Dettagli aggiuntivi
Dettagli aggiuntivi
| Peso in grammi | 215 |
|---|---|
| ISSN | 977253133700980012 |
| EAN | 9772531337009 |
| Editore | Edizioni Riza Spa |
| Distributore nazionale | So.di.p. Spa |
| Periodicità | Bimestrale |
| Data rilascio | 30/mag/2018 |