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Dettagli
Impara le tecniche per ricordare sempre meglio
Alimentazione. Scopri i cibi indispensabili per ringiovanire i neuroni e mantenere attiva la mente
Attività fisica. Con 30 minuti al giorno spazzi via i pesi mentali
Dormire 8 ore. E' il tempo necessario per ripulire il cervello
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Dettagli aggiuntivi
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| Peso in grammi | 185 |
|---|---|
| ISSN | 977253133700910031 |
| EAN | 9772531337009 |
| Editore | Edizioni Riza Spa |
| Distributore nazionale | So.di.p. Spa |
| Periodicità | Bimestrale |