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QUESTO LIBRO SPIEGA COME FARE PER RESPIRARE IN MODO CONSAPEVOLE E COMPLETO PER APPORTARE ALL'ORGANISMO PIU' OSSIGENO E QUINDI PIU' ENERGIA E LUCIDITA' MENTALE. CON SEMPLICI ESERCIZI PUOI AUMENTARE LA CAPACITA' POLMONARE E ALLENARE IL DIAFRAMMA; COSI' RIATTIVI LA CIRCOLAZIOENE IL METABOLISMO TI SENTI MEGLIO E PERDI ANCHE PESO. IN PIU' LA RESPIRAZIONE PROFONDA E LENTA SERVE A RILASSARSI, A PLACARE ANSIA E RABBIA.
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| Peso in grammi | 8 |
|---|---|
| ISSN | 977112511468260339 |
| EAN | 9771125114682 |
| Editore | Edizioni Riza Spa |
| Distributore nazionale | So.di.p. Spa |
| Periodicità | Mensile |
| Data rilascio | 09/ago/2016 |
| Arretrato | No |