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Non stressarti: La serenità è la chiave per una buona salute di Daniela Lucini

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collana: Le 100 domande sulla salute... a cura di Andrea Franchini Fondazione Humanitas

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Disponibilità: Esaurito


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Lo stress è un nemico comune e molto spesso sottovalutato; può presentarsi in qualunque momento ed essere causato da innumerevoli motivi.
L’importante però è essere a conoscenza dei danni che può fare, ma soprattutto bisogna essere in possesso degli strumenti e delle tecniche necessarie a combatterlo.
Questo libro non vi assicura una vita felice e libera dalle preoccupazioni, ma cercherà di fornirvi tutti gli aiuti necessari a comprendere, affrontare e combattere i piccoli e grandi stress quotidiani.

coordinamento scientifico Armando Santoro

Collezione in 6 preziosissimi libri per la salute

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Condizioni Nuovo
Peso in grammi 230
ISSN 977228171491470004
EAN 9772281714914
Editore Sprea Spa
Distributore nazionale Press-di Distr.stampa Mult.srl
Periodicità Bimestrale
Argomento Scienza E Tecnologia
Data rilascio 08/nov/2017