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Descrizione
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Lo stress ci toglie le energie, rendendoci più vulnerabili alle malattie, alla depressione e agli attacchi di panico. Ma combatterlo è possibile grazie alla meditazione terapeutica, su cui si basa il programma Mindfulness - Based Stress Reduction
Sfida e minaccia non sono la stessa cosa. Le persone fioriscono quando incontrano una sfida e appassiscono quando sono minacciate.
Sfida e minaccia non sono la stessa cosa. Le persone fioriscono quando incontrano una sfida e appassiscono quando sono minacciate.
Dettagli aggiuntivi
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| Peso in grammi | 555 |
|---|---|
| ISSN | 977182506341990005 |
| EAN | 9771825063419 |
| Editore | Rcs Mediagroup Spa - Quot.tm |
| Distributore nazionale | M-dis Distribuzione Media Spa |
| Periodicità | Settimanale |
| Data rilascio | 13/mar/2019 |
| Arretrato | Sì |