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Esplora come gestire le emozioni improvvise e riacquistare il controllo della propria vita con questo avvincente volume.
Non siamo costretti a subire il controllo della nostra mente, con le sue associazioni casuali, le sue improvvise emozioni di paura e di rabbia e tutto il resto: possiamo riprendere in mano il timone.
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Dettagli aggiuntivi
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| Peso in grammi | 200 |
|---|---|
| ISSN | 977253210720550002 |
| EAN | 9772532107205 |
| Data rilascio | 01/feb/2025 |