Mente e Corpo in Equilibrio - 28 respiri per cambiare vita - Come raggiungere una mente illuminata- Uscita n.12 - 12 Aprile 2025 - Settimanale

Scopri '28 respiri per cambiare vita' di Daniel Lumera, un percorso guidato verso la mindfulness attraverso semplici pratiche di respirazione. Ideale per chi cerca equilibrio tra mente e corpo.
- Dall'incontro tra neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, un percorso in 9 passi per avvicinarsi al segreto del benessere, della felicità e della qualità della vita.