Le Frontiere della scienza - La natura del sonno - n. 44 - settimanale - 18/1/2019 -

Nella prima metà del XX secolo, l'elettroencefalogramma ha permesso per la prima volta di osservare l'intensa attività del cervello durante il sonno, mentre la scoperta della fase REM, nel 1953, ha dato inizio all'analisi di questo stato complesso, durante il quale l'organismo si ripara e il cervello rinforza e riorganizza ciò che ha appreso , immagina scenari futuri e cura le ferite emotive. .....