I Manuali di Riza - Yoga. La miglior cura per mente e corpo- Uscita n.49 - 5 Aprile 2025 - Bimestrale

Scopri come lo yoga può trasformare la tua vita in soli dieci minuti al giorno. Questa guida ti aiuta a padroneggiare le posture corrette per ridurre lo stress, eliminare i dolori e ritrovare energia e serenità interiore.
- Impara le posture giuste per vincere lo stress, eliminare i dolori e ritrovare subito energia
- Migliora l'umore, ti rilassi e trovi la calma interiore