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Gli speciali AntiAge - n. 41 - Restare giovani. Le 5 regole d'oro -settembre 2021

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Dal respiro, all'idratazione, ai cibi: ecco i segreti per ringiovanire e dimostrare dieci anni di meno.

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Descrizione

Dettagli

Respirazione. Il respiro giusto rinforza le difese immunitarie
Movimento. L'attività fisica elimina le tossine che fanno invecchiare cellule e tessuti
Alimentazione. Tutti gli alimenti che spazzano via i pericolosi radicali liberi
Mente. Mantenere in forma il tuo cervello è il miglior antiage
Acqua. Una corretta idratazione previene molte malattie

Dettagli aggiuntivi

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Peso in grammi 255
ISSN 977261126401010041
EAN 9772611264010
Editore Edizioni Riza Spa
Distributore nazionale So.di.p. Spa
Periodicità Unico