Genitori & Figli -L'ora della nanna - di Giulia Chiari - n.11 - settimanale - 4/4/2023

- Alcune caratteristiche fisiologiche del sonno dei bambini possono essere confuse con i disturbi del sonno. Fare chiarezza sulla fisiologia può consentirci di vivere l'ora della nanna come un piacevole momento di condivisione con i nostri bambini, senza la frustrazione che deriva da aspettative irrealistiche e frustranti battaglie. Nell'attribuire anche inconsapevolmente ai bambini i ruolo di disturbatori del nostro bisogno di riposo, dimentichiamo a volte che il sonno è un bisogno anche per loro, e non un comportamento che può essere appreso. In questo libro non troverete metodi a istruzioni per insegnare a vostro figlio a dormire, ma informazioni, derivate dagli studi sulla fisiologia del sonno infantile e dalle neuroscienze, che vi consentiranno di fare scelte consapevoli in merito a come relazionarvi con vostro figlio per favorire il benessere di tutti, di giorno e di notte.
- Giulia Chiari, psicologa esperta nel campo della peri- natalità, consulente professionale in allattamento ma termo (IBCLC), si occupa di promozione della salute e della fisiologia nel' periodo che ruota intorno alla nascita, dal preconcepimento ai primi anni di vita del bambino. Ha tre figlie, assieme alle quali vive quotidianamente l'esperienza trasformativa della genitorialità.