Curarsi mangiando - Come vincere mal di schiena e cervicale - n. 141 - aprile 2020 -

Il mal di schiena e la cervicale sono per alcuni una spiacevole sorpresa perchè arrivano all'improvviso e inattesi; per altri invece sono una conoscenza sgradita e ben nota perchè li accompagna da tempo. Per affrontare alla radice questi dolorosi disturbi è importante conoscerli, comprenderne le cause e il linguaggio attraverso cui si manifestano. Bisogna resistere alla tentazione di ricorrere subito ai farmaci, i quali zittiscono il corpo, che ti sta chiedendo invece risposte non superficiali.