Alimentazione .Naturale - n. 45 - giugno 2019 - Impara l'arte di semplificarti la vita

Spesso la vita ci sembra pesante, complessa, troppo densa di impegni e di obblighi, in realtà siamo noi stessi a complicarci l'esistenza, perchè inseguiamo obiettivi fasulli e ci carichiamo di pesi inutili, che bloccano la nostra crescita. Lo stress e l'ansia nascono dal fatto che ci sentiamo obbligati a migliorarci, ad adeguarci ai modelli , a conquistare posizioni, a possedere di più.... Ma è uno sforzo che ci lascia insoddisfatti e infelici.......