Abbonamento Curarsi Mangiando (cartaceo mensile)

E' innegabile il fatto che, se siamo, è perchè mangiamo.

Oggi tutti sappiamo che una dieta corretta è in grado di aumentare il benessere del corpo e della mente, ma anche di allungare la vita e prevenire o curare numerose malattie.



Tra alimentazione e salute esiste quindi uno stretto legame.
E sottolineiamo che la salute fisica si traduce sempre in un maggior equilibrio mentale, perchè la varietà dei cibi e la loro salubrità, insieme alla dieta bilanciata e all’attività fisica regolare (che non deve mancare!) forniscono al cervello le sostanze che ne incrementano l’attività, migliorando anche l’umore.


Su ogni numero di troverai tutte le indicazioni e le ricette che ti aiuteranno ad avere la giusta quantitł di queste sostanze attraverso la tua dieta quotidiana, e sarà così più semplice mantenerti in forma e in salute.


Ti sveliamo come le ricette giuste siano un alleato prezioso contro malattie e disagi diffusissimi. Sono segnalati i piatti indicati in caso di celiachia.


Promemoria: l’abbonamento sarà attivato dal numero successivo alla copia presente in edicola alla data dell’ordine (salvo diversa indicazione sulle note dell’ordine)

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