Yoga - Teoria e pratica - Asana II - n. 3 settimanale - 139 pagine

La pratica di asana si pone alle radici dello yoga, ancorando innanzitutto nel corpo le possibilità trasformative dell'essere umano. Abbandonate le pose, mediante le quali si comunica al mondo se stessi, superate anche le posizioni, che appartengono al dominio del fare, si giunge così alla postura, condizione stabile e agevole del corpo che risiede in se stesso, nella dimensione del semplice essere. Lo yogin si cala dunque attraverso le posture sedute, matrice originaria e unica della pratica yoga, nella dimensione regale della propria natura essenziale, liberandosi progressivamente della corazza della personalità esteriore.....